Praca biurowa wymaga od nas zachowywania pozycji siedzącej przez większość dnia. Aby nasze ciało nie odczuło negatywnych skutków długotrwałego siedzenia, należy zwracać szczególną uwagę na to, jak oraz na czym siedzimy. W celu minimalizowania złej postury kupujemy specjalne fotele, zapominamy jednak o ważnym elemencie, którym jest odpowiednie ustawienie monitora, przy którym spędzamy długie godziny. Jaki monitor wybrać i dlaczego warto go stosować? Podpowiadamy!
ihaa@ihaa.pl